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| TuS »Elmerborg« Altenbüren 1923 e. V. | |||||||||
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Männerturnen (Altersgruppe ab 30 Jahren)in Scharfenberg
Unsere Übungsstunde beginnt mit Laufgymnastik. Es folgt ein Block mit Koordinations-, Dehn- und Kräftigungsübungen, teilweise an Geräten. |