Motto: Trotz Pandemie und Lockdown-Phase treiben wir gemeinsam Sport
Wie geht das: Jede/r Altenbürener/in oder jedes Mitglied in einem der Altenbürener Vereine, ob Jung, ob Alt, ob trainiert oder untrainiert. Die oder der sich bewegen möchte, kann mitmachen. Auch (fast) jede Sportart ist möglich.
Vom 01.03. bis 30.04.2021 könnt ihr als Team in einer "Team-App" Punkte sammeln, um am Ende ganz vorne zu stehen! Ob Kraft- und Bewegungsübungen, Radfahren, Rudern, Yoga, Joggen, Wandern, mit dem Hund spazieren gehen und vieles mehr ist möglich. Eure sportlichen Aktivitäten werden in einer App erfasst und mit einer entsprechenden Punktzahl belohnt. Am Ende gewinnt das Team mit der höchsten durchschnittlichen Punktzahl.
Ablauf der Anmeldung eines Teams:
- Ihr gründet ein Team von mindestens 3 Personen. Jeder kann mitmachen, egal wo du wohnst. Jedes Team benennt einen Teamcoach, der Eurer Team vertritt. Er oder sie muss ein/e Altenbürener/in sein.
- Ein Team kann z. B. eine Familie, ein Stammtisch, Arbeitskollegen, Freunde oder aber auch eine Fußballmannschaft oder eine Vorstandsgruppe sein.
- Ihr ladet Euch die Teamfit-App im App Store (Apple) oder bei Google Play (Android) auf Euer Smartphone.
- Euer Teamcoach meldet das Team über die Teamfit-App an (Folgende Schritte: Team gründen – Eingabe Teamname – eigene Ziele – Team gründen).
- Der Code bzw. Einladungslink aus der App kann dann mit den weiteren Teammitgliedern geteilt werden, damit diese sich dem Team zuordnen können.
- Ihr meldet Euch dann persönlich in der App an. Jedes Teammitglied muss wie folgt vorgehen (App starten – Eingabe der Profildaten – Registrierung).
- Los geht's: Ab dem 01.03.2021 könnt ihr mit Euren sportlichen Aktivitäten starten.
- Auch nach dem 01.03.2021 ist die Nachnominierung von Teammitgliedern in Eurem Team oder die Neugründung von Teams möglich.
Motiviert Eure Bekannte, Freunde, Arbeitskollegen, Sportkameraden, Vorstandskollegen, ...und stellt ein Team zusammen!
Information zur Teamfit App:- Eine Person darf nur in einem Team Mitglied sein.
- Die Sportarten können gewechselt werden. Die Teilnehmer*innen müssen sich nicht auf eine Sportart festlegen, sondern können im Wechsel Laufen, Radfahren etc.
- Die Kopplung mit anderen Lauf-Apps ist nicht möglich.
- Löschen von Aktivitäten: Gehe unter News, dann unter Workouts. Dort findest du alle Aktivitäten. Die Aktivität nach links wischen, sodass der Eintrag ausgeschlossen wird.
- In der App werden verschiedene Sport- bzw. Fortbewegungsarten angegeben. Folgende Punktwertung liegt hinter den Aktivitäten:
- Pro 1000m bekommst du folgende Punkte:
| Sportart | Punktewertung |
|---|
| Laufen | 154 Punkte | | Radfahren | 56 Punkte | | Rudern | 333 Punkte | | Schwimmen | 1000 Punkte | | Wandern | 100 Punkte | | Inline-Skaten | 100 Punkte | | Bodyweight Training | Je nach Schwierigkeit 1-4 Punkte pro Wiederholung | | Technik / Koordination und Yoga | leicht: 20 Punkte/Minute - mittel: 25 Punkte/Minute - 30 Punkte/Minute |
Bei weiteren Fragen zur Teamfit-App: https://www.teamfit.eu/de/faq/ oder support@teamfit.eu
Hinweise zu Sportarten, die nicht in der App aufgelistet sind:
Du möchtest eine andere Sportart ausüben, die nicht in der App aufgelistet ist? Dann orientiere dich bei der Auswahl deiner Aktivität in der App an folgender Tabelle:
| Laufen | Crosstrainer
Skilanglauf
Ski Alpin
Snowboard
Skirollern | | Radfahren | Reiten | | Rudern | Rollstuhl- / Handbiken | | Inline-Skaten | Cityroller | | Wandern | Schneeschuhwandern
Nordic Walking | | Workout manuell eintragen - Möglichkeit 1 | Technik- und Koordinationstraining (leicht / mittel / schwer) in
Ballsportarten, z. B. Fußball
Budotechniken, z. B. Judo
Racketsportarten, z. B. Tischtennis
Hinweis: Wähle selbst, ob es sich für dich subjektiv um ein leichtes, mittleres oder schweres Training handelt. | | Workout manuell eintragen – Möglichkeit 2 | Yoga (leicht / mittel / schwer)
Hinweis: Wähle selbst, ob es sich für dich subjektiv um ein leichtes, mittleres oder schweres Yoga handelt. | | Workout manuell eintragen – Möglichkeit 3 | Ruderergometer
Fahrradergometer / Rollentrainer
Laufband
Hinweis: Gib hier die KM sowie die Dauer deines Trainings ein und lade deinen Nachweis über Strecke und Zeit hoch. |
Bsp. 1: Du gehst 10 km Joggen. Du wählst in der App die Sportart Laufen aus und die App erfasst die gelaufenen km. Die App berechnet dann 10.000 m = 10 x 154 Punkte und du erhältst somit 1.540 Punkte.
Bsp. 2: Du reitest auf Deinem Pferd 20 km im Gelände oder auf dem Trainingsplatz. Du wählst in der App die Sportart Radfahren aus und die App erfasst die gerittenen km. Die App berechnet dann 20.000 m = 20 x 56 Punkte (Radfahren = Reiten) und du erhältst somit 1.120 Punkte.
Transparenz:- Der Teamcoach teilt den aktuellen Stand der geleisteten Teamleistungen (gesammelte Punkte) wöchentlich dem Spielleiter (webmaster@tus-altenbueren.de) des TuS »Elmerborg« Altenbüren über einen Screenshot der Statistikfunktion der App mit. Diese Teamleistungen werden von dem Spielleiter auf der Website des TuS unter www.tus-altenbueren.de veröffentlicht, so dass jedes Team sehen kann, an welcher Stelle es steht.
- Sportarten, die manuell in die App eingetragen werden müssen (z. B. Workout, Laufband,...) da sie nicht über die GPS-Erkennung der App erfasst werden können, sind durch einen Bildnachweis (Foto) zu dokumentieren. Dabei sind die die geleisteten sportlichen Daten wie z. B. KM-Angabe und Trainingszeit dem Spielleiter mitzuteilen.
Was könnt ihr gewinnen?
Jeder Teilnehmer unserer Challenge erhält eine "Stadionwurst" des TuS »Elmerborg« Altenbüren bei einem der demnächst wieder stattfindenden Heimspiele unserer 1. oder 2. Mannschaft auf dem Wiesengrund (Sportplatz) in Altenbüren.
Die ersten drei Teams mit den meisten Punkten pro Kopf gewinnen. Dabei entscheiden nicht die absoluten Punkte, sondern der Durchschnittswert.
Bsp.: Das Team A mit 5 Teammitgliedern hat 100.000 Punkte gesammelt. Im Durchschnitt sind das 20.000 Punkte pro Teammitglied. Das Team B mit 17 Teammitgliedern hat 332.180 Punkte gesammelt. Im Durchschnitt sind das 19.540 Punkte pro Teammitglied. Somit stände das Team A vor dem Team B im Ranking.
Platz 1: Verzehrgutschein über 100 Euro im Sportheim des TuS »Elmerborg« Altenbüren
Platz 2: Verzehrgutschein über 75 Euro im Sportheim des TuS »Elmerborg« Altenbüren
Platz 3: Verzehrgutschein über 50 Euro im Sportheim des TuS »Elmerborg« Altenbüren
Unter allen teilnehmenden Teams werden zusätzlich 3 Verzehrgutscheine über je 50 Euro ausgelost.
Aber letztendlich geht es um das "gemeinsame" Sporterleben, auch wenn jeder für sich persönlich trainiert. Denn Sport und Bewegung in den aktuellen Zeiten sind eine der wenigen Möglichkeiten, der Pandemie aktiv und gesund zu begegnen.
Also: Mitmachen lohnt sich! |
